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お盆休みを経て、やばい事になりました。
2Kgほど太ってしまいました。

お盆休みに、ビールを結構いただきました。
このビールが効いた様に思います。

最近は糖質がオフになっている発泡酒や、第三のビールで糖質オフのものが増えていますよね。

糖質のあるビールや飲料は、太ります。
ペットボトル症候群って言葉もあるぐらい。

飲み物も気をつけないといけませんね。
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